Las almohadas para las cervicales son un recurso muy necesario para la salud de nuestro cuello.
De todos los tipos de almohadas para cervicales hemos seleccionado las 10 almohadas cervicales más vendidas en compras online. Y dentro de las almohadas más vendidas hemos escogido las de mejor precio con muy buena calidad. Los datos y los precios de cada almohada cervical se actualizan diariamente en modo automático. También puede crear una alerta si quiere que el avisemos por correo electrónico cuando el artículo alcance el precio que desee.
Selección de las almohadas cervicales más vendidas:
- Almohada ajustable en altura - La almohada ondulada, científicamente diseñada, se adapta perfectamente y da soporte a su cuello, cabeza y hombros cuando duerme. Hay dos alturas diferentes en los lados de la almohada que pueden ayudarle a desinflarse, evitar los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada de Tencel transpirable - A diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño de Tencel con la funda de almohada, haciendo que la almohada sea más transpirable. No se sentirá desigual cuando aumente o disminuya la altura de la almohada.
- Alivio de la presión - La almohada de apoyo al cuello está hecha de espuma de memoria, que es agradable a la piel, transpirable e inhibe el crecimiento de moho. La espuma con memoria de rebote lento mantiene la forma de la almohada, apoyando adecuadamente la cabeza, el cuello y los hombros y proporcionando el máximo confort al dormir.
- Diseño ergonómico: las superficies curvadas altas y bajas de la almohada cervical de espuma viscoelástica en ambos extremos proporcionan un ajuste personalizado para satisfacer a los diferentes durmientes, al tiempo que permiten una respiración más suave y un sueño confortable.
- Lavable y reutilizable: la funda de almohada extraíble con cremallera (100% poliéster) para el lavado evita las manchas y prolonga la vida útil de la almohada de espuma cervical, mientras que la funda interior (poliéster) mantiene la espuma limpia y transpirable.
- [Material de espuma Premium] La almohada cervical está fabricada con viscoelástica premium de retorno lento y, gracias a sus características particulares de indeformabilidad, garantiza un excelente confort y bienestar. Se deforma uniformemente para distribuir el peso uniformemente de forma lenta y controlada. Además, gracias a su forma particular, sostiene las vértebras del cuello en la posición más natural, asegurando una posición correcta durante toda la noche.
- [Cobertura saludable y de alta calidad] - La funda de la almohada ortopédica para cama está hecha de fibra de plata, que es una fibra textil particular que combina la fuerza del hilo con las reconocidas propiedades beneficiosas de la plata. De hecho, los iones de plata, insertados en el interior de las fibras, reaccionan impidiendo la proliferación bacteriana y microbiana, permitiendo que los forros tengan una superficie protegida con propiedades hipoalergénicas e higiénicas.
- [2 alturas para diferentes necesidades] - La almohada de espuma viscoelástica de 63 x 35 cm tiene una onda doble y que las dos ondas están a diferentes alturas (en reposo, 9 cm "la onda más baja" y 12 cm "la onda" más alta ), para que todos puedan usar la parte superior o inferior a su gusto. Por lo general, la parte superior de la almohada cervical se usa para dormir de lado, mientras que la parte inferior se usa para dormir boca abajo.
- [Transpirable y fácil de limpiar]: gracias a sus canales de aire, la almohada de espuma viscoelástica es transpirable y ofrece la mejor ventilación posible. El sistema de ventilación drena la humedad generada durante el sueño, evitando la reproducción de varios ácaros y otros microbios en la almohada. La funda es extraíble y se puede lavar a máquina para una limpieza rápida y fácil, mientras que el núcleo de espuma viscoelástica no se puede lavar.
- [Posventa satisfactoria]: si ha recibido la almohada de espuma viscoelástica defectuosa o no está satisfecho con su compra, no dude en contactarnos y le prometemos que todos los problemas se resolverán una vez que recibamos su mensaje. Ofrecemos a cada cliente una garantía de "satisfacción o devolución de dinero".
- 【Diseño Ergonómico】 La almohada ergonómica, mantiene la curva natural del cuello, con contorno cervical para sostener adecuadamente el cuello. La cavidad central de la almohada de soporte para el cuello sostiene la cabeza y asegura una postura óptima. La extensión de cuña ayuda a sostener la columna torácica y los apoyabrazos especiales de las almohadas ortopédicas sostienen los brazos.
- 【Durmientes de dos Alturas y Durmientes en el Estómago】 El tamaño es de 61 * (12.5 / 8.5) * 31cm, puede dormir en la parte superior de la almohada con 2 cuernos para alinear adecuadamente su cuello con el resto de su cuerpo porque este lado proporciona un mejor soporte para la cabeza y las vértebras cervicales. Todas las demás personas que duermen de espaldas o de lado pueden dormir en la parte inferior.
- 【Almohada Multifuncional】 ¡la almohada ortopedica HOMCA se adapta a todas las posiciones para dormir! Para los que duermen de lado, el diseño hueco central liberará la presión del oído y mantendrá el paso del aire despejado, mientras que su diseño de ranura y curva del cuerpo permite que el brazo descanse de forma natural y cómoda para una gran noche de sueño.
- 【Espuma Viscoelástica de Rebote Suave】 hecha de núcleo de espuma viscoelástica pura, la almohada HOMCA rebota suavemente en 3 a 5 segundos y ajusta su firmeza de forma inteligente al detectar la temperatura corporal. Nuestra almohada permanece suave e indeformable bajo un uso prolongado y una fuerte presión.
- 【Almohada con Funda Lavable】 Funda de almohada transpirable y de fácil cuidado Con funda extraíble y lavable con cremallera para un lavado limpio. Y alarga la vida útil de la almohada de espuma para el cuello, ten en cuenta que el alma de la espuma La almohada no se puede lavar.
- 【Espuma Viscoelástica de Alta Calidad】 La almohada está diseñada con espuma viscoelástica moldeable y rebota lentamente para mantener su forma y soporte. La curvatura de la almohada está diseñada con referencia a la curvatura de la vértebra cervical, lo que permite que la columna cervical se estire de forma natural, relaje profundamente el cuerpo y mantenga un buen nivel de comodidad durante toda la noche.
- 【Diseño Lateral Alto/Bajo】 En la parte posterior (9 cm) o en el lateral (11 cm), encontrará el soporte ideal necesario para su posición preferida para dormir. Ya sea que duerma de lado, boca arriba o boca abajo, lo ayuda a encontrar una posición cómoda y le brinda un sueño reparador.
- 【Mejor Sueño】 A diferencia de las almohadas clásicas, esta almohada cervical tiene una apariencia especial, que proporciona un excelente soporte y se adapta perfectamente a la forma del cuello y la cabeza, es adecuada para dormir en el estómago y los costados (ninguno problema respiratorio).
- 【Almohada con Funda Lavable】 Viene con una funda de almohada, suave y lisa, con tejidos de punto en ambos lados de la almohada, altamente transpirable. Fácil de quitar gracias a su cremallera y lavable a mano, retire el núcleo interno de la funda de almohada antes de lavarla, la almohada en sí no necesita ser lavada.
- 【Contenido del Paquete de Almohadas】 Almohada de espuma viscoelástica x 1, funda de almohada blanca * 1. Tamaño de la almohada: 61 * 41 * 11/9 cm. Peso: 1.2KG. En caso de que experimente un ligero olor, este es el olor fresco natural de la espuma viscoelástica y no es dañino. El olor debe disiparse unas pocas horas después de desempacar y airear. Si la almohada no está en uso, le recomendamos que la guarde en un lugar fresco y seco para evitar la luz solar directa.
- Núcleo 100% viscoelástico de alta densidad. .
- Funda interior protectora con cremallera.
- Funda exterior Strech de poliéster, con cremallera, lavable a 40º.
- Tratamiento antiácaros y antibacterias.
- Recomendada para personas con dolores cervicales.
- Almohada viscoelástica que alivia tensión de cuello y cervicales
- Suave acogida, adaptable sin hundir la cabeza
- Tejido Aloe vera con hilo plata
- Viscoelástica de alta densidad y durabilidad: 50kg/m3
- La almohada viscoelastica cervical está diseñada para dormir principalmente boca arriba
- La almohada sigue la curvatura natural del cuello y proporciona un buen soporte
- Diseño ergonómico: favorece el descanso en una posición anatómica correcta en la cama
- Almohada viscoelástica moldeada
- Gracias al material especial TEMPUR, la almohada responde al calor y al peso del cuerpo y se adapta de forma personalizada a la forma de la cabeza
- ERGONÓMICA: nuestra almohada viscoelástica con núcleo de Memory Foam consigue adaptarse a tu cuerpo perfectamente, disminuyendo así los puntos de presión.
- TRANSPIRABLE: su funda microperforada con tejido 3D, la funda interior de algodón y su forma con celda central contribuyen a una ventilación adecuada para mantener una temperatura perfecta para el descanso.
- POSTURA CORRECTA: gracias a su forma que se adapta a cualquier tipo de postura de descanso, tanto boca arriba como lateral, mejorando la postura del cuello ayudando a una mejor respiración que evita los molestos ronquidos.
- ATENCIÓN: una vez reciba y abra el producto deje la almohada durante 24h en una superficie plana para que recupere su forma original. Se podrá lavar la funda extraible en la lavadora con un programa para ropa delicada.
- GARANTÍA: no se preocupe, los productos Edihome disponen de garantía europea, asegurando a los clientes que su compra es totalmente fiable y protegida. La garantía de fábrica sólo está disponible a través de vendedores autorizados.
- La almohada cervical de viscoelástica es un soporte válido si necesitas un soporte que te permita asumir una posición correcta y tener alivio en el cuello.
- Las dimensiones también cambian en comparación con una almohada clásica, porque el tamaño también contribuye a la posición correcta del cuello durante el descanso.
- La espuma viscoelástica perforada hace que la almohada sea transpirable y favorece la microcirculación del aire, dando una sensación de frescor y bienestar, además, la esencia de aloe vera en el interior le da a la almohada un aroma que garantiza relajación y serenidad.
- El revestimiento exterior es de fibra de bambú y poliéster, lo que hace que el producto sea antialérgico y antiácaros, además de ser desenfundable y lavable.
- Nuestra almohada cervical ortopédica de espuma viscoelástica, diseñada para dormir, está certificada como dispositivo médico de clase 1, por lo que ofrece la posibilidad de beneficiarse de una deducción fiscal y es un producto Made in Italy.
- (Material Superior) La almohada cervical Nest, está fabricada de espuma viscoelástica Ultra-Soft, que aporta suavidad y confort. Se adapta al peso de la cabeza distribuyendo los puntos de presión. Crea una sensación de ingravidez y máxima comodidad para un sueño reparador. Sus bordes redondeados y centro cóncavo, permite un apoyo constante de las vértebras del cuello manteniéndolas alineadas con la columna para asegurar una posición óptima para el descanso
- (Salud y Bienestar) Su diseño ergonómico reduce los problemas cervicales al colocar la cabeza en una posición correcta para aliviar las tensiones y evitar dolores de cabeza, cuello y espalda. La almohada cervical promueve dormir en una posición natural, evitando los puntos de presión en las vértebras. El memory foam utilizado en nuestra almohada aseguran un descanso prolongado y placentero para despertar sin dolores ni molestias en el cuerpo.
- (Antiarrugas y belleza) La almohada cervical y antiarrugas NEST ofrece máxima comodidad al dormir boca arriba. Diseñada para evitar la formación y desarrollo de las arrugas del sueño, que aparecen en el rostro, cuello y escote, debido a la compresión que ejerce la piel contra la almohada. Es el complemento perfecto de una rutina de belleza y skincare, que facilita la penetración del serum facial, crema hidratante, acido hialuronico o cualquier otro tratamiento.
- (Dimensiones y alturas para tus necesidades)- La almohada cervical & antiarrugas Nest mide 50 X 38 X 16,5 cm y en su zona central cóncava 11/ 9 cm. Los soportes laterales permiten apoyar la cabeza y relajar los músculos del cuello y hombros para descanso prolongado. El centro cóncavo, facilita una posición óptima para alinear cabeza, cuello y columna. Sus bordes redondeados se adaptan a la curvatura natural de las cervicales reduciendo puntos de presión.
- [Calidad y Sostenibilidad] El forro de la almohada está elaborado con tejido Tencel una fibra natural con la "Etiqueta OEKO-TEX STD 100 CLASE I", que aporta una superficie lisa, suave, elástica que la hace muy agradable al tacto. Estas características resaltan sus propiedades de ser un tejido antibacteriano, antiacaros, transpirable, antiolores. Además, cuenta con una cremallera que lo hace removible y fácil de lavar para garantizar su higiene al máximo.
- ✅ La espuma viscoelastica es un material de ultima generación, con alta viscosidad y alta densidad.
- ✅ Tiene la propiedad de retorno lento o memoria, actuando como un verdadero amortiguador.
- ✅ Gracias a su material innovador permite que durante el descanso su cabeza y cuello apoye totalmente en la almohada.
- ✅ Las principales características y propiedades son que con esta almohada aliviarás tus dolores cervicales y dormirás de la forma más cómoda posible, relajando todos lo músculos del cuerpo y adoptando una postura sana y confortable.
- ✅ Su material sensible a la temperatura corporal que ofrece una perfecta adaptación al cuello y a la nuca, manteniéndolos en una postura correcta. Dimensiones (aprox): 47x29x9cm
- Reduce el dolor de cuello y espalda: el diseño de contorno probado apoya y alinea perfectamente tu cabeza, cuello, hombros y espalda. La pendiente evita que la cabeza se deslice fuera de una posición estable. Trae una reducción del estrés en la vértebra cervical y la columna vertebral. Mejora el sueño y alivia el dolor de cuello y hombros, malestar rejuveneciendo tu cuerpo.
- Diseño ergonómico: las almohadas de contorno Elviros están bien diseñadas para soportar siguiendo la curva natural de tu cuerpo y mantiene los pasajes de aire óptimos para menos ronquidos y un sueño más reparador. Los recortes en el lateral dan a tu brazo superior un lugar para descansar y mantenerlo en un ángulo para que tu hombro no se encorgue.
- Dos alturas: diseñado para dormir de espalda y lateral: tamaño 56 x 33 cm. Los que duermen de espalda con problemas cervicales pueden dormir en el lado superior (12,5 cm) de la almohada con 2 cuernos, ya que este lado proporciona un mejor apoyo para la cabeza y el cuello cervical, para mantener el cuello correctamente alineado con el resto de tu cuerpo. Todos los demás que duermen de espalda o de lado pueden dormir en la parte inferior (10,5 cm).
- Almohada de espuma viscoelástica 100% de alta calidad: el núcleo ergonómico de la almohada de dormir Elviros está hecho de espuma viscoelástica de rebote lento de alta densidad. Esto proporcionará un apoyo firme para dormir con increíble comodidad y suavidad. Mantiene su forma y firmeza para un uso a largo plazo. El núcleo de espuma viscoelástica puede tener un olor muy ligero, sugerimos ventilarlo durante 5-7 días.
- Funda de almohada extraíble y transpirable: hecha de 38% viscosa de seda de hielo con 62% poliéster. Una superficie transpirable permite que el aire circule para mantener la almohada fresca mientras duermes. Es extraíble con cremallera y lavable a máquina, por lo que siempre puedes mantenerlo limpio y con olor fresco. Todo el material es libre de productos químicos para una mejor salud.
- 【Alejado Dolor Cuello y Hombros】: SOLEDI almohada cervicales está hecha de espuma viscoelástica. se pueden transformar diferentes formas para soportar cabeza y el cuello, lo que supera el problema de la fuerza de la columna cervical y la deformación causada por la suspensión de la almohada cervical cuando las almohadas tradicionales duermen.
- 【4 Opciones de Altura Disponibles】: Almohada ortopédica altura inicial es de 13 / 9 cm. si se retira la esponja central, su altura es de 11 / 7 cm. almohada espuma de memoria ajuste la altura de para que se ajuste a la columna cervical y los hombros con un espaciador de esponja de 2 cm Para ofrecer el máximo confort.
- 【Diseño Ergonómico】:Orthopaedic cervica almohada adapta a la curva natural de su cuerpo y brinda apoyo a la cabeza, el cuello y los hombros, luego la almohada reduce la carga en las vértebras cervicales, mejorar eficazmente la rigidez del cuello, el dolor de espalda, el insomnio, adecuado para todo tipo de posiciones para dormir (lateral/espalda/abdomen).
- 【Funda Almohada Suave y Transpirable】: Una funda de almohada gratuita y agradable para la piel con cremallera oculta, lavado a mano extraíble o limpieza a máquina. mantenga la sequedad y comodidad de la superficie de la almohada y extienda la vida útil de la almohada. además: la almohada no se puede lavar, si es necesario, se puede colocar en un lugar ventilado para desodorizar y no exponer.
- 【Certificación Profesional】: No todas las almohada cervicales tienen certificación como SOLEDI. nuestras almohadas cuentan con tres certificaciones de oro: CertiPUR-US, la certificación europea REACH y el estándar Oeko-Tex 100. a través de una serie de certificaciones, garantizamos que los materiales utilizados son seguros, inocuos, saludables.
- Diseñado para dormir mejor: la almohada cervical KUVOCA adopta una forma ergonómica para adaptarse perfectamente a su cuello y hombros para que pueda relajar su cuerpo profundamente y disfrutar de un mejor tiempo de sueño. La almohada también ayuda a colocar correctamente la cabeza para respirar mejor durante el sueño. Recupere un buen tiempo de sueño.
- Espuma viscoelástica mejorada: use solo una almohada interior de poliuretano 100% y tecnología de procesamiento avanzada, esta almohada viscoelástica garantiza su comodidad al tiempo que garantiza un gran apoyo. Totalmente respetuoso con el medio ambiente y el cuerpo, por lo que puede usar esta almohada con total libertad. Puede haber un olor inofensivo cuando se usa por primera vez, generalmente el olor se desvanecerá después de unos días, así que no se preocupe por eso.
- Alivio del malestar físico y el dolor: Diseñado para quienes duermen incómodos. KUVOCA ayuda a relajar los músculos del cuello y los hombros y ajusta la posición para dormir para que el cuello, los hombros y la espalda descansen mejor. Dile adiós al dolor de hombros y cuello y asegúrate de tener una mañana vibrante.
- Compañero agradable para la piel: viene con una funda de almohada extraíble y lavable hecha de 40% rayón básico y 60% poliéster, que es más suave, más transpirable e inofensivo para la piel. El material fácil de limpiar ahorra tiempo en el lavado. Te mantiene cómodo y fresco toda la noche.
- Compra sin preocupaciones: Mejorar la calidad de su sueño es nuestra principal prioridad, por lo que ofrecemos 30 días de devolución y reembolso sin motivo en caso de que no esté satisfecho con esta almohada. Cualquier problema, por favor contáctenos y haremos todo lo posible para resolverlo adecuadamente para usted y obtener su 100% de satisfacción.
- 【Almohada Cervical 2 en 1】 la HOMCA almohada de espuma viscoelástica combina una almohada de cuello y una almohada de contorno, puedes dormir en ambos lados. La almohada para el cuello cuenta con un diseño ergonómico para ayudar a apoyar y alinear tu cabeza, cuello, hombro y espalda en una posición neutral, lo que te permite dormir ininterrumpido y despertarte con una sensación fresca.
- 【Almohada para Dormir Perfecta】 Cuando duerme boca arriba, la tracción natural del cuello y el reposacabezas puede reducir la presión en la parte posterior del cráneo, reducir los ronquidos y mejorar la calidad del sueño. La extensión de cuña ayuda a sostener la columna torácica y los apoyabrazos especiales de las almohadas ortopédicas sostienen los brazos.
- 【Almohada con Funda Lavable】 Funda de almohada transpirable y de fácil cuidado Con funda extraíble y lavable con cremallera para un lavado limpio. Y alarga la vida útil de la almohada de espuma para el cuello, ten en cuenta que el alma de la espuma La almohada no se puede lavar.
- 【Almohada Ortopédica Ergonómica】 La almohada HOMCA está fabricada con Memory Foam de alta densidad con rebote lento, tiene las características de detección de temperatura y retorno rápido a su forma original después de su uso. La almohada es adecuada para las personas que duermen en diferentes posiciones, ya sea de espaldas, de lado o boca abajo.
- 【Consejos Cálidos】 Después de abrir el paquete, se recomienda colocar la almohada en un lugar fresco y ventilado durante 1 o 2 días antes de usarla. HOMCA se compromete a proporcionar la mejor calidad y servicio, si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos.
- Diseño exclusivo de altura ajustable: Dimensiones del producto: 60 × 36 × 12 o 10CM. La altura inicial de la almohada es de 12o 10 cm. Si le quita la esponja media, obtendrá una altura de 9 o 7 cm. para adaptarse a distintos gustos. Al mismo tiempo, se obtienen de una misma almohada 4 posibles diferentes alturas
- Relleno de goma espuma: Almohada con relleno de partículas de gel goma espuma para que mantenga una postura cómoda mientras duerme. Muy elástica, lo que le brinda una sensación de confort tanto en la cabeza como en el cuello. Absorbe el calor de su cuerpo. Muy eficiente. Mejora la calidad del sueño
- Diseño curvo perfecto: Diseñada para ser ergonómica. Mantenga su cuello apoyado mientras duerme. Reduce el dolor de cuello y espalda, alivia la rigidez de los hombros, y ayuda a una óptima alineación de la columna y la espalda, para el máximo confort
- 2 fundas de almohada para diferentes alturas:Además de la funda de almohada con la altura original, ofrecemos una segunda funda de almohada con una altura de 9 o 7 cm totalmente gratis. Si va a usar la altura 60 x 36 x 9 o 7cm no causará ninún deslizamiento con esta funda gratuita
- Tejido de fibra de bambú lavable: La funda esta compuesta por un 40% de fibra de bambú y un 60% de poliéster. La tela de fibra de bambú natural absorbe el sudor, a prueba de polvo, antialérgica e inodóra, y tiene una buena permeabilidad al aire. La parte inferior está equipada con una cremallera, que es desmontable y se puede lavar en la lavadora. Nuestros productos han pasado la certificación OEKO-TEX
- NO QUERAS ESTAR SIN ELLA: Esta almohada Cervical, antironquidos, de espuma viscoelastica, tiene un diseño innovador y eficiente, consiguiendo un mejor descanso y una posición correcta del cuello y la espalda en las diferentes posturas que adoptamos al dormir, proporcionando además la desaparición o disminución del ronquido involuntario.
- Gracias a su diseño científicamente estudiado y a la espuma de memoria viscoelástica de la mejor calidad, notarás la diferencia en el descanso y comodidad desde la primera vez que la uses.
- Alivia los dolores del cuello, cervicales y de espalda, durmiendo plácidamente con una posición correcta de tu columna vertebral, gracias a esta maravillosa almohada de última tecno Generación científica.
- Medidas: 61 cm de largo, 33 cm de ancho, 11 cm de alto por la zona más alta y 6 cm por la zona más baja.
Existen 2 grandes grupos de almohadas para nuestras cervicales, las de viaje y las de casa. Cada persona es distinta y necesita un tipo de almohada cervical. Y no hay otra que probar y dejarse asesorar por un profesional.
Guía de compra de almohadas cervicales
Cuando se trata de elegir una almohada para el dolor de cuello, hay ciertos factores que debes considerar para asegurarte de que eliges la mejor opción no sólo por tu dinero sino también por tus necesidades exactas. A continuación hemos destacado algunas de las cosas clave que debe tener en cuenta. Toda esta información es vital a la hora de evaluar las diferentes opciones y debería ayudarle a tomar una decisión más informada a la hora de realizar su compra.
Tipos de almohadas que pueden ayudar a reducir el dolor de cuello
Hay todo tipo de almohadas en el mercado, pero cuando se trata de tratar o prevenir los dolores de cuello, entonces estos son los tipos de almohadas que debe considerar.
Las almohadas cervicales están diseñadas para mantener la curva natural de su cuerpo mientras que proporcionan apoyo a su cabeza y cuello. Tienen una forma de rollo distintiva con un área ligeramente elevada donde descansa el cuello, y un centro ligeramente inclinado donde se apoya la cabeza.
Las almohadas de plumas son ideales para el dolor de cuello, ya que pueden moldearse fácilmente para adaptarse a su cuello y cabeza o para ofrecer apoyo donde sea necesario. Sin embargo, si usted sufre de asma o alergias, puede que no sean adecuadas para usted.
Las almohadas de espuma con memoria son algunas de las almohadas más comunes que encontrarás en el mercado. Son muy eficaces para reducir los puntos de presión, ya que son capaces de adaptarse a la forma de la cabeza y el cuello, manteniéndolos en su sitio mientras duermes.
Características a considerar cuando se elige una almohada cervical
Cuando se haya decidido por el tipo de almohada que desea comprar, el siguiente paso es mirar las características. Estas son algunas de las principales cosas que debe considerar:
Forma de la almohada
La forma de la almohada que elija tendrá un impacto significativo en su comodidad y nivel de apoyo. Debe elegir una almohada con una forma que se pueda moldear de acuerdo con los contornos de su cabeza y cuello.
Las almohadas contorneadas como Almohadas de espuma de memoria son a menudo una gran opción para las personas que experimentan constantemente dolores de cuello porque son capaces de ajustarse a la forma natural de su cuerpo.
Las almohadas curvas tradicionales también son bastante eficaces para proporcionar apoyo para el cuello y la cabeza. La mayoría de estas almohadas, tienen el relleno desmenuzado y son ajustables. Son capaces de contornearse de acuerdo con la forma de su cabeza y cuello, manteniéndolos así alineados con su columna vertebral.
Si está considerando la posibilidad de conseguir una almohada de cuñas para el dolor de cuello, entonces debería asegurarse de que tenga una pendiente gradual y no empinada. Además de esto, la parte superior debe ser suave y capaz de ajustarse a la forma de su cabeza y cuello para asegurar un amplio apoyo.
Material de relleno
Hay diferentes materiales utilizados para rellenar las almohadas. La calidad de estos materiales determinará la suavidad, la firmeza y la cantidad de apoyo que puede ofrecer. Las almohadas de espuma con memoria tienden a ser un poco más grandes y gruesas que otras. Sin embargo, cuando te acuestas sobre ellas, se condensan tanto y se ajustan a la forma de tu cuerpo.
Comparado con los otros materiales, particularmente la memoria, el látex es mucho más firme. Sin embargo, se comprime fácilmente y por lo tanto se adapta bien al contorno del cuerpo. Esto lo convierte en una almohada ideal para el alivio del dolor de espalda y de la rigidez del cuello, ya que puede ayudar a la alineación del cuello y la columna vertebral.
Posiciones de sueño
La posición para dormir es otro factor importante a considerar para elegir la mejor almohada para el dolor de cuello. Básicamente, un diseño de almohada diferente se adaptará a las distintas posiciones para dormir.
Si eres alguien que a menudo duerme de espaldas, entonces necesitarás una almohada medianamente gruesa. Una almohada más fina hará que su cabeza se hunda mucho más atrás mientras que una almohada más gruesa empujará su cabeza demasiado hacia adelante, ambas cosas son realmente incómodas y restringen la correcta alineación de su columna vertebral.
Si usted es un durmiente de lado, entonces su cuello y cabeza deben alinearse sobre los hombros como lo harían cuando están de pie con una buena postura. En este caso, una almohada gruesa y firme ofrecería el mejor apoyo para la cabeza y el cuello para mantener su cuerpo correctamente alineado.
Si quieres una almohada para dormir en el estómago , entonces quieres buscar almohadas suaves y muy finas para que no termines de estirar demasiado el cuello y te sientas incómodo.
Por último, si cambias a menudo de posición mientras duermes, entonces te convendría conseguir una almohada contorneada.
Firmeza
Si eliges algo que es demasiado suave o demasiado firme, entonces tu cuello y tu cabeza podrían no tener la cantidad de confort y apoyo necesarios para mantenerlos alineados con tu columna vertebral.
Por lo tanto, debes elegir una almohada que no sea ni muy firme ni muy suave. Debe tener un relleno bien equilibrado que sea capaz de proporcionar un apoyo suave pero firme.
Material de cubierta
Para asegurar una comodidad óptima, debes elegir una funda de almohada que tenga una textura suave, ya sea derivada de la fibra de bambú o hecha de algodón. Las fundas de poliéster también son bastante cómodas y duraderas. También debe asegurarse de que la funda sea transpirable para permitir un flujo de aire suficiente.
Garantía
Considerando que algunas de las mejores almohadas para el dolor de cuello vienen con un precio más alto, deberías asegurarte de elegir una que venga con una buena garantía.
No todas las almohadas pueden cumplir con la calidad que pretenden tener, por lo que seleccionar una con una buena garantía le dará tiempo para evaluar la calidad y la eficacia de la almohada.
Características adicionales
Mientras evalúa las almohadas que está seleccionando, asegúrese de que tienen certificaciones de los materiales utilizados. Una de las cosas que debes tener en cuenta es el sello CertiPUR-US o si la almohada utiliza una espuma certificada CertiPUR-US. Al comprobar la certificación, podrá asegurarse de que la almohada que seleccione cumple con los estándares correctos.
Algunas almohadas vienen con una bolsa gratis para guardar los rellenos sobrantes, lo que permite mantenerlos lejos de los niños. Esta es una opción que deberías considerar porque también puede ayudar a prolongar la vida de la espuma y de tu almohada.
También quieres asegurarte de que la almohada que escojas y su funda se puedan lavar fácilmente. Las almohadas hechas de relleno sintético como el poliéster y algunas almohadas de espuma con memoria triturada suelen ser lavables a máquina, por lo que su limpieza es mucho más fácil.
Preguntas frecuentes
¿Cómo ajustar mi almohada a las diferentes posiciones para dormir?
Hay varias formas de ajustar una almohada para el cuello según el nivel de firmeza y comodidad que prefiera. Puedes añadir o quitar algunos rellenos a la almohada.
Otra forma más fácil es elegir el contorno o el lado correcto. Hay almohadas con memoria que pueden permitirte hacer esto. Tienen doble contorno y te permiten elegir el lado que sea más cómodo para tu estilo de dormir.
Quitar una capa de la espuma es también una forma más fácil de ajustar una almohada. Algunas almohadas vienen con tres capas de espuma diferentes en las que se puede quitar la capa intermedia para reducir la altura.
Conclusión
Los dolores de cuello son implacables, y sin el apoyo adecuado, mientras duermen, no se irán por sí solos. Por lo tanto, es necesario invertir en una gran almohada ergonómica que no sólo ayude a reducir los problemas de cuello, sino que también le permita dormir mucho mejor durante la noche.
Aparte de las almohadas para tu cama tenemos otras listas comparativas de los mejores edredones nórdicos, y los juegos de sábanas más vendidos.
Vídeo: elegir la mejor almohada para nuestras cervicales
Bueno, y una combinación ganadora junto a una buena almohada, es realizar ejercicios específicos para las cervicales a diario.
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